🔥美味大爆料！教你制作“神饮”白芷饮品！🍹🍵养生不再是难题！

亲爱滴宝贝粉丝们🍊，今天给大家带来一份秘制饮品分享～一杯简单却不普通的白芷饮品就等着你来动手做一下吧！🌟

首先来了解一下神奇的白芷有哪些功效吧~

白芷不仅味道独特，它可是天然的美容圣物哦🌿💫 它的药性辛能温散、甘入润泽，有美白淡斑的效果✨🌈 同时白芷能改善睡眠不足带来的各种不适症状😴💪 每天一杯轻松美颜~ 还能让心情愉快呢！🎵💖

那还坐着不动吗！快来学着做做看啊~

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🌿15g 白芍花、5颗枣干

🌿6朵雪耳

✿4片当归(可买当帰花更便利)

✿5克蜂蜜🍯

准备好所有药材就好！接下来就开始我们有趣的DIY之旅～

👩🧫 制作过程 ~ DIY 📲

准备工作：

先提前泡上白芷3h以上💦⏰（也可以选择用冷水浸泡一夜让口感更好呦）

雪梨和百合也提前泡软哦，在做之前清洗好食材，注意食材干净没有杂质🍃

把所有的东西放到炖锅里炖20-30 mins（火要小哟）；

加点自己喜欢吃的果子或者其他材料一起放进来。

然后加上适量的热水炖30 分。

拿掉炖好的雪梨去核然后切丝，将剩余的部分加入汁水里混合即可；

倒入喜欢的容器或者杯子里面；

最后一步是加冰糖调味并调至适合自己的甜度。（这里可根据自身口味添加，我喜欢比较甜一点的）

小窍门 & 建议✨ :

🌟 如果想节省熬制的时候，不妨把材料都放入砂锅或是玻璃器皿，放在炖罐机里蒸4小时就OK啦。

🌟 百合一整块的话可以保留形状，但是如果是花瓣状则需要撕下分量使用，可以根据个人偏好来进行切割处理哦！🍃

🌟 饮品温度一定要足够才可以让营养更容易被吸收。但也不要过烫避免损伤口腔黏膜。记得根据实际感受调整呀。

💕 哇塞，真的超级无敌的好喝啊！我忍不住一口接了一口~

快来试试吧，这个秋冬一定要给皮肤多一些爱！记得关注我不迷路，下次给你们带来更多意想不到的美味新花样哦！💖

👩‍🍳 记得拍照上传，跟全世界的小可爱的朋友们一起分享这份简单的健康乐趣吧!

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